瑜伽墊就是練瑜伽時下面墊的墊子，它的材質(zhì)有好幾種，不過要嚴格區(qū)分開瑜伽墊和健身墊。想要買瑜伽墊，卻買成了健身墊、訓(xùn)練墊、康復(fù)墊的人不在少數(shù)。

    土工格柵生產(chǎn)線設(shè)備介紹說，練瑜珈主要是讓人放松，因此瑜伽墊以舒適柔軟韌性好為主，其主要的作用是防滑防硌傷。很多初學(xué)者不知道怎么選擇適合自己的瑜伽墊，下面就介紹一下瑜伽墊的分類和選擇！

    優(yōu)點：耐用性好，原材料成本低，因此價格比較親民，也是目前使用相對較普遍的瑜伽墊；不含乳膠，適合對乳膠過敏的伽人；材料吸收性差，所以，容易清潔。不足：因為材料吸收性差，所以干燥情況下防滑性好，但對于流汗多的伽人來說，防濕滑性較差；塑料制品無法自然降解。

    PVC性價比高，彈性好又防滑，目前是較為常見且受歡迎的材質(zhì)。不過由于其開孔發(fā)泡結(jié)構(gòu)，耐臟性差且不容易清潔。挑選要點：PVC本身是無毒的，可它的危害是燃燒以后產(chǎn)生的有毒氣體。因此千萬不要選擇劣質(zhì)的PVC瑜伽墊。每天使用的情況下壽命在三個月左右，之后就會出現(xiàn)破損，也會變得很臟。

    天然橡膠材質(zhì)的瑜伽墊普遍來說都會有點味道，需要擦拭晾曬幾天。天然材質(zhì)的各方面都很出色，而它的壽命也能長達十年左右，因此價格也相對較高。但是分量重，不耐臟，踩上去容易有印子，想用十年的話需要注意保護。